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Vacances d'hiver : deux stages, deux ambiances


Rédigé le Mercredi 1 Mars 2023 à 12:42 | Lu 330 commentaire(s)


Les vacances de Février sont l'occasion de confirmer sa passion pour les sports de pagaies...parfois dans le froid!


Aloïs et Gwada en SS2
Aloïs et Gwada en SS2

Stage Océan Racing : renforcer son endurance

Les compétiteurs ont entamés les hostilités avec un stage de  3 jours du 16 au 18 février. La belle surprise de ce stage est l'âge moyen des athlètes (assez bas), promettant une relève pour le club. 5 navigations au programme parmi lesquelles : une navigation vidéo sur le canal de Carentan, une navigation équipages (V6/SS2) et une navigation au portant (une première pour certains jeunes qui ont apprécié l'expérience). Deux navigations sur Collignon, une séance de retours vidéo et une séance de sport sont venues compléter ces trois journées. les kilomètres accumulés ont répondu à la thématique d'endurance fondamentale du stage.
Rendez-vous en avril pour un stage plus spécifique avant d'entamer les premières courses de la saison fin avril pour toute l'équipe du CKMNC.

Photos du stage ici

Stage jeunes : Découvrir le Cotentine et valider des niveaux de pagaies couleurs

Les jeunes (10 à 15 ans) ont pris le relais du 20 au 23 février avec, au programme de ces 4 jours, la découverte du Cotentin et la validation des niveaux pagaies couleurs 2 et 3 (pagaie jaune et pagaie verte kayak de mer). 
 
Au programme de ce stage : 
  Navigation technique
  Nettoyage de plage
  Approche de l'environnement et de la culture canoë kayak
  Fonctionnement d'une association
  Découverte du phare de Gatteville
  Navigation sur la Saire
  Approche théorique (Kahoot et autres outils ludiques)
  Visite avec dégustation (Saint Jacques, huîtres, crabes, rillettes et crevettes) des Viviers du Becquet. Une découverte gustative, réussie pour certains, à approfondir pour d'autres :)
  Découverte rocailleuse de l'île Pelée par grande marée (Etoiles de mer, crabes, poissons, divers gastéropodes et bivalves...)
  Session wave-ski à l'Anse du Brick.
 
9 jeunes ont validé la pagaie jaune et 6 ont validé la pagaie verte kayak de mer. Un niveau observé sur le stage mais qui reflète un apprentissage tout au long des séances "école de pagaies".
 
Un stage riche en restant dans le Cotentin, nos 16 jeunes (de 9 à 15 ans) ont apprécié !
Sans oublier le goûter crêpes (Merci Joël) à la fin de ce stage.

Photos du stage ici